Ønsker du å nå ditt fulle potensial? Profesjonell veiledning kan hjelpe deg med det. Coaching skaper varig positiv endring i din personlige og profesjonelle utvikling.
Vårt team består av erfarne eksperter innen helse, trening og personlig utvikling. De har utdannelse fra fremstående institusjoner og tilbyr skreddersydde veiledningstjenester for ulike livsområder.
Våre coaches har unike kvalifikasjoner. Erik Lønskog har bakgrunn i osteopati. Ann-Kristin Pettersen er sertifisert NLP Coach. Katrine Jahr har omfattende erfaring innen kropp og helse.
Målet vårt er å hjelpe deg nå dine mål. Vi gjør det gjennom profesjonell og målrettet veiledning.
Coaching kan være nøkkelen til personlig vekst. Det kan også forbedre din profesjonelle utvikling og livskvalitet.
Hva er Coachingtjenester?
Coachingtjenester er profesjonell veiledning for personlig og karriereutvikling. En forretningscoach støtter klienter gjennom målrettet kommunikasjon. De bruker strategisk tenkning for å hjelpe folk å nå sine mål.
Coachingtjenester fokuserer på følgende områder:
- Identifisere personlige og profesjonelle mål
- Utvikle strategi for karriereutvikling
- Øke selvforståelse og motivasjon
- Skape positiv endring i livsstil
«Coaching handler ikke om å fortelle folk hva de skal gjøre, men å hjelpe dem med å oppdage sine egne løsninger»
Coaching bruker spesielle kommunikasjonsteknikker som aktivt lytting og reflekterende spørsmål. Personlig veiledning er en viktig del av prosessen. Tjenesten tilbys både individuelt og i grupper.
Coaching kan skje både fysisk og digitalt. Dette gjør det fleksibelt for klientene.
Coaching Nivå | Undervisningstimer |
---|---|
Nivå 1 | 300 timer |
Nivå 2 | 300-500 timer |
Nivå 3 | 200-400 timer |
En profesjonell coach ser klientens potensial og jobber etisk. De fremmer personlig vekst gjennom sin veiledning. Coachingtjenester er frivillige og krever åpenhet fra deltakeren.
Hva koster Coachingtjenester?
Priser for coaching varierer basert på erfaring og spesialisering. Kostnader kan være for enkelttimer eller større pakker. Noen tilbyr mer verdi for pengene.
Det er viktig å forstå ulike prismodeller og timepris-alternativer. Her er en oversikt over vanlige prisstrukturer:
- Enkelttimer med fastpris fra kr 2.990
- Coaching-pakker med rabatterte priser
- Fleksible betalingsordninger
Coaching Pakke | Pris | Rabatt |
---|---|---|
3 møter | Kr 8.000 | 10% |
6 møter | Kr 15.250 | 15% |
Enkelttime | Kr 2.990 | – |
Noen coacher tilbyr delbetaling for å gjøre tjenesten mer tilgjengelig. Du kan for eksempel betale kr 2.750 per måned i 3 måneder.
Mange coacher tilbyr en gratis introduksjonssamtale for å sikre at deres tilnærming matcher dine behov.
Prisene gjenspeiler coachens kompetanse og erfaring. Bedriftscoaching kan koste mer enn individuelle sesjoner. Diskuter alltid priser og forventninger før du starter.
Hva påvirker prisen på Coachingtjenester?
Prisen på coachingtjenester varierer basert på flere faktorer. Disse faktorene kan hjelpe deg å velge riktig coach. Forstå dem for å finne den beste løsningen for dine behov.
Sentrale prisfaktorer
- Coachens erfaring og kompetanse
- Spesialisering innen bestemte fagområder
- Geografisk plassering
- Øktenes varighet og hyppighet
Erfaring spiller en viktig rolle i prissetningen. Coacher med lang fartstid og gode resultater tar ofte mer betalt.
Spesialisering innen nisjer som lederutvikling eller karriereveiledning kan øke timeprisene betraktelig. Dette skyldes den unike kompetansen de tilbyr.
«Kvalitet koster, men gir betydelig avkastning på investeringen»
Geografiske forskjeller påvirker også prisene. Coaching i Oslo er ofte dyrere enn i mindre byer. Prisene varierer fra 1000-1800 kr per time.
Tilleggsfaktorer som påvirker pris
- Individuell vs gruppecoaching
- Tilgang til ekstra ressurser
- Kompleksiteten i coachingoppdraget
- Bransjespesifikk kompetanse
Noen coacher tilbyr ekstra tjenester som personlighetstester eller digitale læringsressurser. Dette kan øke den totale prisen. Velg en coach som passer dine behov og forventninger.
Eksempel på priser
Coaching-tjenester har ulike prisstrukturer for forskjellige behov og budsjetter. Timepris og fastpris er viktige når man velger coaching-tjeneste. Prisene gjenspeiler coachens kompetanse og tjenestens omfang.
Undersøkelser viser at 60% av kundene opplever betydelig forbedring gjennom profesjonell coaching. Dette understreker verdien av slik investering i personlig utvikling.
Prisintervaller for coaching-tjenester
Coaching-type | Timepris | Pakkeløsning |
---|---|---|
Livscoaching | 500-2000 kr | 4000-15000 kr |
Karrierecoaching | 800-3000 kr | 6000-25000 kr |
Ledercoaching | 1500-5000 kr | 12000-40000 kr |
Helsecoaching | 600-2500 kr | 5000-20000 kr |
Flere faktorer påvirker priseksemplene. Disse inkluderer coachens erfaring, sertifiseringer og geografisk plassering. Coaching-format og tjenestens varighet spiller også inn.
- Coachens erfaring og sertifiseringer
- Geografisk plassering
- Coaching-format
- Varighet av tjenesten
Investering i coaching handler ikke bare om pris, men om verdien av personlig og profesjonell vekst.
Coaching gir målbare resultater for mange klienter. 25% rapporterer økt selvbevissthet, mens 50% opplever forbedrede relasjoner. Velg en coach som passer dine mål og lommebok.
Ulike typer tjenster innen Coachingtjenester
Coaching er et mangfoldig felt med spesialiserte tjenester. Det dekker ulike sider av liv og karriere. Hver type coaching har sin egen tilnærming for å møte individuelle behov.
- Karrierecoaching: Fokuserer på profesjonell utvikling og strategisk jobbsøking
- Forretningscoaching: Støtter entreprenører og bedriftseiere med forretningsutvikling
- Ledercoaching: Hjelper ledere med å forbedre sine lederegenskaper og team coaching-ferdigheter
- Livscoaching: Støtter personlig vekst og håndtering av livsmål
Forretningscoacher jobber tett med klienter for å finne styrker og utfordringer. De ser etter områder hvor klienten kan vokse. Team coaching kan hjelpe organisasjoner med å bli bedre på samarbeid.
«Coaching handler ikke om å fortelle folk hva de skal gjøre, men om å frigøre deres potensial» – Morten E. Berg, Handelshøyskolen BI
Her er noen spesialiserte coaching-områder:
- Helsecoaching: Fokus på fysisk og mental velvære
- Prestasjonscoaching: Forbedring innen idrett, karriere og personlig utvikling
- Executive coaching: Skreddersydd for toppledere og seniorledere
Dine mål og behov bestemmer hvilken coachingtjeneste som passer best for deg. Tenk nøye gjennom hva du ønsker å oppnå. Velg en coach som kan hjelpe deg med akkurat det.
Nyttige tips og råd ved anskaffeles av Coachingtjenester
Forberedelser er avgjørende for en vellykket coaching-opplevelse. Det handler om å finne den rette partneren for dine mål. Definer dine forventninger tydelig før du starter.
Hva ønsker du å oppnå gjennom coaching? Vær spesifikk og realistisk i dine ambisjoner.
Riktig forberedelse er nøkkelen til suksess i coaching-reisen din.
Sentrale tips ved valg av coach
- Research potensielle coacher grundig
- Sjekk coachens bakgrunn og kvalifikasjoner
- Be om referanser og les kundeanmeldelser
- Gjennomfør en innledende samtale for å vurdere personlig kjemi
Online coaching er like effektivt som fysiske møter. Mange coacher tilbyr fleksible møteformater som Zoom-sesjoner på 45-60 minutter.
Praktiske forberedelser
- Avtal tydelige rammer for coachingen
- Diskuter metodikk og tilnærming
- Avklar priser og betalingsstruktur
- Vær åpen for ulike coachingformater
Coaching krever din aktive deltakelse. Vær klar til å investere tid og energi i prosessen. Dette sikrer best mulig resultat for deg.
Hvordan finne Coachingtjenester nær deg
Lokale coacher kan være avgjørende for din utvikling. Du kan finne profesjonelle coaching-tjenester i flere norske byer. Med riktig tilnærming kan du koble deg til en kvalifisert coach i ditt område.
Her er noen effektive strategier for å finne lokale coachingtjenester:
- Bruk søkemotorer med stedsspesifikke nøkkelord
- Utforsk profesjonelle nettverk som LinkedIn
- Kontakt lokale næringslivsforeninger
- Be om anbefalinger fra kolleger og nettverk
Oslo, tips og priser
Oslo har et bredt spekter av coaching-tjenester. Lokale coacher tilbyr prosesser som varer mellom 3-6 måneder. De har fleksible løsninger tilpasset dine behov.
Prisene varierer for individuelle timer. Disse timene fokuserer på din her og nå situasjon.
Bergen, råd og priser
Bergen har et aktivt coaching-miljø. Her finner du profesjonelle som spesialiserer seg på personlig utvikling. Coaching i Bergen kan hjelpe deg med mange utfordringer.
Du kan få hjelp med karriere, stressmestring og mellommenneskelige relasjoner. Coachene tilbyr skreddersydde løsninger for dine behov.
Stavanger, tips og priser
Stavanger har lokale coacher med skreddersydde programmer. Gestalt-metoden er populær blant sertifiserte coaches. De gir støtte gjennom trygge og konfidensielle samtaler.
Trondheim, nyttige tips og priser
Trondheim har dyktige coaches for karriereplanlegging og personlig vekst. Coaching her fokuserer på å skape selvinnsikt. De støtter deg gjennom livets utfordringer.
Husk at resultatene krever din aktive deltakelse og forpliktelse!
Når kan det være lurt å benytte seg av Coachingtjenester
Coachingtjenester er et kraftig verktøy for personlig og profesjonell vekst. Det kan gi verdifull støtte og veiledning i mange situasjoner. Coaching hjelper deg å nå dine mål og utvikle dine ferdigheter.
- Karriereskifte: Når du vurderer å bytte karrierevei eller søke nye muligheter
- Lederutvikling for å forbedre dine ledelsesevner og profesjonelle kompetanse
- Oppstart eller vekst av egen bedrift
- Behov for bedre balanse mellom jobb og privatliv
Profesjonell coaching kan hjelpe deg med å nå dine mål. Det kan øke din produktivitet og effektivitet.
Coaching styrker også dine kommunikasjons- og relasjonsferdigheter. Det hjelper deg å håndtere stress og utfordrende perioder bedre.
- Sette og nå personlige og profesjonelle mål
- Øke produktivitet og effektivitet
- Styrke kommunikasjons- og relasjonsferdigheter
- Håndtere stress og utfordrende perioder
«Coaching handler ikke om å fikse folk, men om å frigøre deres potensial»
Forskning viser at coaching har stor positiv innvirkning. 75% av deltakerne rapporterer forbedret selvtillit og mestringsfølelse etter coaching.
Coaching kan være nøkkelen til å låse opp ditt fulle potensial. Det gjelder uansett om du søker karriereskifte, personlig utvikling eller lederutvikling.
Hvordan velge leverandør av Coachingtjenester?
Å velge coach krever grundig vurdering av flere faktorer. Din suksess avhenger av å finne en coach som passer dine behov. En profesjonell coach kan bidra til både personlig og faglig utvikling.
- Sjekk coachens kvalifikasjoner og sertifiseringer
- Vurder dokumentert erfaring innen spesifikke fagområder
- Les kundevurderinger og referanser
- Gjennomfør innledende konsultasjon
Profesjonelle coaches bør ha dokumenterte kvalifikasjoner. ICF (International Coach Federation) er en sentral internasjonal sertifiseringsorganisasjon. Norge har rundt 100 ICF-medlemmer, som sikrer høy faglig standard.
«Rett coach kan være avgjørende for din personlige og profesjonelle utvikling»
Ved valg av coach er følgende aspekter kritiske:
- Metodisk tilnærming
- Verdimessig samsvar
- Kommunikasjonsevne
- Bransjespesifikk kompetanse
Vurderingskriterium | Betydning |
---|---|
Utdanning | ICF-godkjent utdanning |
Erfaring | Minimum 3-5 år praksis |
Sertifiseringer | Nivå 1 eller Nivå 2 coaching |
Bruk tid på å finne riktig coach. Et godt førsteinntrykk og like verdier er viktig. Dette kan være avgjørende for et vellykket coaching-samarbeid.
Hvordan kan Coachingtjenester være til hjelp for deg?
Coachingtjenester er en kraftfull metode for personlig utvikling. De kan hjelpe deg å nå dine mål, både profesjonelt og personlig. Gjennom veiledning kan du øke selvbevissthet og få nye perspektiver.
Coaching støtter deg i å identifisere og overvinne hindringer. En dyktig coach hjelper deg å utforske dine styrker. De vil også hjelpe deg å utvikle effektive strategier og bygge selvtillit.
Coaching tilbyr verktøy for å forbedre kommunikasjonsferdigheter og lederegenskaper. Du kan lære å ta bedre beslutninger og håndtere utfordringer på nye måter. Dette kan skape bedre balanse mellom arbeid og privatliv.
Norske coaching-standarder som NS 11251-2023 sikrer profesjonell kvalitet. Dette gjør tjenesten mer troverdig. Gjennom coaching kan du utvikle ditt fulle potensial og skape varige positive forandringer.
FAQ
Hva er coachingtjenester?
Hvor mye koster en coaching time?
Hvilke typer coaching finnes det?
Hvordan velger jeg riktig coach?
Når bør jeg vurdere coaching?
Kan coaching gjøres digitalt?
Hva kan jeg forvente av en coaching prosess?
Kildelenker
- Osteopati | Jahrklinikken | Fornebu
- Coaching
- Norsk standard for coaching
- Coaching ~ hva kan du forvente, og hvordan velge coach?
- Mine coaching-tjenester ~ stressmestring, selvledelse og karriere
- Mine tjenester og priser
- Se priser på ADHD-coach for voksne – 7 coachingtyper
- Kjendiscoacher: – Gjør deg til en vare – Mentalt Perspektiv
- Kjøpsvilkår | Styrk Coaching
- Kundeanbefalinger: Personlig coaching og utvikling hos En tanke unna — En tanke unna – Personlig coaching
- GetResults.no – Skaper vekst sammen med coacher og terapeuter
- Prisen På Coaching. 1000 Kr I Timen! Er Det Det Værd?
- 5 tips når du skal velge kurs og utdanning innen coaching og ledelse som passer for deg
- CoachSertifisering – Bransjestandard for coaching
- Personlig coaching i Oslo, Drammen, Asker og Bærum — En tanke unna – Personlig coaching
- Vår utdanningskvalitet | Nordic Coach & NLP Academy
- Coaching for personlig og profesjonell vekst | Karrierehuset
- 1 til 1 coaching (60 min) – Better Choices
- 5 tips til deg som skal velge coachutdanning
- Master i organisasjon og ledelse ved NTNU
- 53 ulike business modeller og beskrivelse til de – DayPay
- FAQ – Erickson
- Hvordan skisse opp en prosess for coaching tjenester? – DayPay
- Norsk Standard for coacher